如果你或你认识的人经历过性侵犯，这个快速参考指南将为你提供采取的步骤, 约会/家庭暴力, or stalking. 请记住，有许多不同的资源可供您使用，您可以使用尽可能多或尽可能少的资源.
确保你在一个舒适和安全的地方. 如果是紧急情况或有人处于危险之中，请立即拨打757-683-4000给奥德乌警察局打电话. 你也可以拨打诺福克警察局911. 诺福克警察局和ODU警察局都可以为你提供保护, 记录事件, 发起调查.
如果你不愿意联系执法部门, 您可以联系ODU妇女中心(M-F), 8a.m.-5p.m.) at 757-683-4109. 下班后要联系妇女中心，请拨打757-683-4000. 你也可以打电话给基督教女青年会 & 家庭暴力服务24小时热线757-251-0144.
为什么我在被性侵犯后要去急诊室或学生健康服务中心?
袭击后的健康问题包括:
- 内伤
- Pregnancy
- 性传播感染
紧急避孕药具在学生健康服务中心(Student Health Services)非处方购买，价格为16美元. 医生可以在给你检查后开抗生素治疗感染和治疗损伤(收费)。.
如果您希望收集最近袭击的证据(在72小时内), 不管有没有向警方报告这件事, YWCA的回应计划, 757-625-4248(总部)或757-251-0144(热线), 会陪你去急诊室吗. 法医护士审查员可以从你的身体上收集证据，这些证据可以保存六个月，在此期间你可以决定是否要起诉. 为了保存可以在法庭上使用的证据, 尽量不要吃东西, urinate, shower, 换衣服或梳头发. 如果你真的要换衣服, 把你当时穿的衣服装在纸袋里(不是塑料袋)作为证据。.
有关物理证据恢复套件(PERK)考试的更多信息，请访问 rain网络网站.
如果你需要立即就医, call 911, 或ODU警察局电话757-683-4000. 对于非紧急情况，您可以致电757-683-3132联系ODU学生健康服务. 学生健康服务可以治疗内伤、性传播疾病或怀孕.
如果你决定起诉我，我建议你收集证据, 如果你不愿意，你不需要收集证据. 考试与你联系执法部门的权利无关, 报告事件, 或者等你准备好了再起诉. 收集到的证据可以不经处理保存6个月.
为您安排考试提供保密支持, 您可以联系以下资源:
- YWCA Sexual & 家庭暴力服务757-251-0144(热线)或757-625-4248(总部)
- ODU受害者维权电话757-683-4110
- ODU学生健康服务:757-683-3132
- 切萨皮克法医:757-436-4111或911
性暴力和关系暴力, 哪些是性骚扰的形式, 是否违反ODU的歧视政策. 您有许多报告选项. 你可联络下列其中一间办事处，在你觉得方便的情况下提交举报:
- 机构公平办公室 & 多样性/第九条协调员:757-683-3141
- ODU警察局:757-683-4000
- 诺福克警察局:911
- ODU妇女中心:757-683-4109
以下是为希望使用这些服务的学生提供的保密支持服务.
ODU咨询服务757-683-4401
YWCA Sexual & 家庭暴力服务24小时热线757-251-0144.
国防部24/7安全热线877-995-5247
ODU受害者倡导者757-683-4111
应对受害者
Help for You
在人际暴力事件发生后，你需要感到安全:在你的住所安全, 校园安全行走, 工作安全. 以下是一些可以考虑的资源和选择:
我在学校的房间里感到不安全. What can I do?
联系ODU受害者倡导者:757-683-4110，上午8点到下午5点在M-F步行，下班后致电757-683-4000.
我在校外的公寓里觉得不安全. What can I do?
联络女青年会性部 & 家庭暴力热线:757-251-0144.
我需要和伤害我的人保持距离. 我有什么选择?
对于校园禁止联系令，您可以在这里举报违反学生行为准则的行为: 事故报告表格
我需要法官签发的保护令.
妇女中心可以帮你联系奥德杜警察局. 妇女中心的代表可以在与警察会面时亲自或通过电话与你联系.
我和伤害我的人一起工作，我没有安全感. 我怎样才能保住我的工作?
联系ODU受害者辩护律师:757-683-4110，步行m - f8a.m. -5 p.m.，下班后请致电757-683-4000.
我缺课了. What can I do?
联系学生服务中心 & 支持帮助你继续学习. 757-683-3442
帮助朋友
保持冷静:你可能会感到震惊或愤怒, 或者想要报复, 但表达这种想法是没有用的.
相信他们:幸存者通常不会告诉任何人，因为他们害怕没有人会相信他们，或者他们会受到指责. 关于性侵的虚假报道极为罕见.
不要责怪他们:幸存者通常会责怪自己，并预料到别人会责怪他们. 不管他们做了什么或没做什么，都不是他们的错. 他们不能为别人的行为负责. 幸存者需要知道他们不应该受到指责.
倾听:允许他们说话，但不要追问细节. 用不带评判的方式倾听.
耐心点:恢复需要时间. 你可能认为他们现在应该“放下”了, 但对许多人来说，性侵的影响会持续一生. 你可以帮助他们找到支持，以积极应对和从攻击中恢复过来.
让幸存者自己决定该做什么. 支持他们的选择有助于重建他们的控制感.
鼓励跟进:鼓励你的朋友去看医生和其他需要的服务. 让他们了解资源，在获取服务方面提供帮助. 积极鼓励你的朋友寻求帮助，并主动提出陪伴他们.